大多数人都清楚充足睡眠是至关重要的，经典观点认为：每晚睡足8小时，第二天才能精力充沛地学习、工作，否则就会昏昏沉沉，注意力不集中，情绪也容易烦躁。然而我们有时候却会遇到一些例外，有些人每天仅需睡眠3~6小时，却依然活力满满，学习工作两不误。他们仿佛能多出好几个小时的时间去学习、娱乐或工作。这群人被称

目前，上海60岁及以上老年人口已超577万，占总人口近四成，其中80岁及以上高龄老人占比达5.6%。当城市“渐渐老去”，该如何构建“中国式养老”方案？北京大学中国健康发展研究中心主任李玲指出，老龄化并非“洪水猛兽”，反而是经济社会发展的重要成就。当前60岁至70岁、甚至70岁至80岁的老人，大多仍属

5月15日至21日，汕尾市委常委、常务副市长王延奎率经贸代表团赴匈牙利、埃及开展经贸交流，以“新机遇、新友谊、新未来”为主题，通过招商推介、高端对话、产业对接、签约合作等系列行动，推动新能源汽车、智能制造、海洋经济等领域国际合作取得突破，为汕尾外向型经济高质量发展注入强劲动能。深化中欧合作新能源汽车

据澎湃新闻消息，原北京军区副司令员兼北京卫戍区司令员邱金凯将军，因病医治无效，于2025年5月21日在北京逝世，享年79岁。邱金凯，1946年7月出生，河北南皮人。1965年8月参加中国人民解放军，1966年7月加入中国共产党。邱金凯历任守备1师师长、第69军参谋长、第28集团军参谋长、贵州省军区参

5月23日，距离端午假期还有一周，红星新闻记者从航旅纵横获悉，截至今天，端午期间国内航线前往成都的机票预订量超过13万张，比去年同期增长约9%。值得关注的是，国际航线方面，入境成都的机票预订量超1.6万张，比去年同期增长约15%。同程旅行平台的数据显示，最近一周内，成都端午等相关搜索量环比增长了11

山东大学齐鲁医院是国家卫生健康委委属（管）的三级甲等综合医院，教育部直属重点大学——山东大学的直属附属医院、山东大学第一临床学院，是临床医学一流学科建设主体单位，是首批委省共建国家区域医疗中心牵头和主体建设单位，国家区域医疗中心建设输出医院、国家医学中心建设单位。医院始建于1890年，建院135年来

5月23日，全国精神文明建设表彰大会在京召开。中央宣传思想文化工作领导小组决定，授予60名（组）同志第九届全国道德模范荣誉称号。山东推荐的吕明玉、李振华、梁建英当选第九届全国道德模范。（大众新闻记者 王雅洁 刘笑笑 张锡坤 设计 杨雅晴）

2021年4月4日，一个寻常的周末。在楚雄彝族自治州双柏县，一辆黑色轿车侧翻在水沟里，车头浓烟滚滚，不时蹿出火苗。生死攸关的时刻，一个身影迅速冲向事故现场，展开一场惊心动魄的救援……就在完成救援后的十几秒，车身迅速燃爆。这位挺身而出的英雄，就是杨绍兴，现任楚雄州双柏县政协党组副书记、副主席。因为他的

5月20日，记者从省农机发展中心获悉，今年“三夏”期间，全省计划投入各类农机具35万台，其中投入谷物联合收获机1.5万台，播种机2.2万台；机收率、机播率预期达到99%以上。为全力以赴打赢“三夏”攻坚战，5月19日，省农机发展中心发出通知，要求各市农机（现代农业）发展中心，紧盯小麦收获、玉米复播等重

河边野餐，篝火聚会，与家人朋友围坐在一起，共享户外的宁静与美好。当下，露营这种经济形式不仅是现实，更是消费市场的新潮流。成为潮流随着现代生活节奏持续加快，人们亲近自然的心情愈发强烈，露营——作为曾经小众的户外活动，如今正加速转变为大众热衷的休闲方式。太平洋证券纺服零售首席分析师郭彬在接受证券时报记者