日常生活中，许多人会忽视了不好的生活习惯对血管的伤害。那么，哪些习惯会加速伤害血管？出现哪些异常，意味着血管堵了？一起来看↓↓↓01年轻人常做的3件事正在伤害血管■ 高糖饮食每天奶茶甜点不离口，熬夜还要吃宵夜，这些习惯会不断腐蚀血管内皮，让血管壁“坑坑洼洼”。■ 高脂高胆固醇饮食比如常吃炸鸡啤酒、汉

最近，纪录片《看不见的更年期》播出，主持人李静坦诚分享自己的更年期经历，将这一长期被忽视的话题拉入公众视野；《纽约时报》畅销书作家珍西・唐恩的新书《更年期，不是忍忍就好》同步出版，用文字书写更年期的感悟、提供专业建议。一时间，更年期从隐秘的角落走向前台，成为了当下备受大众关注的热点话题。“生理期可以

虽然适量排汗有利于健康但是爱出汗也可能是疾病信号这三个地方总出汗小心是身体在报警手心脚心爱出汗手脚出汗，有可能是阴虚火旺的表现，常伴有嗓子干、失眠等情况。症状：口干舌燥、失眠多梦、心烦易怒、夜晚盗汗等。改善方法：养阴清热，滋阴降火。大腿根部易出汗大腿根部出汗，或许是肝经湿热所致，常伴有阴部潮湿、尿少